滿足內(nèi)心的期望之智能擁抱系統(tǒng)擁抱熊
概述:
滿足內(nèi)心的期望之智能擁抱系統(tǒng)擁抱熊
人類存在必然擁有渴望,對(duì)自我價(jià)值的渴望包括被愛(ài)、被接納、被認(rèn)同、有意義、有價(jià)值、自由…等,因著這些渴望,所以我們有期待,對(duì)自己的、對(duì)他人的、或來(lái)自
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滿足內(nèi)心的期望之智能擁抱系統(tǒng)擁抱熊
人類存在必然擁有渴望,對(duì)自我價(jià)值的渴望包括被愛(ài)、被接納、被認(rèn)同、有意義、有價(jià)值、自由…等,因著這些渴望,所以我們有期待,對(duì)自己的、對(duì)他人的、或來(lái)自他人的期待使我們感到痛苦,未被滿足的期待使心靈遭受捆綁,這些期待無(wú)法被滿足的原因可能是早年能力有限又無(wú)法自我肯定,亦無(wú)能力辨視理解一些問(wèn)題事件的道理,因著時(shí)空演變,所以沒(méi)有機(jī)會(huì)滿足,而期待中有關(guān)「他人」的部分,多半與原生家庭的父母有關(guān),有時(shí)這些期待可能與家庭規(guī)則有關(guān)。對(duì)于未滿足的期待,我們可以怎么辦?
對(duì)于「未滿足的期待」處理方式是: 通過(guò)智能擁抱系統(tǒng)抱抱熊來(lái)調(diào)節(jié)自我
*放下那些尚未滿足的期待。
*找出滿足期待的其它替代方法—智能擁抱系統(tǒng)抱抱熊
*決定依然保有一個(gè)尚未滿足的期待,考慮減少付出的代價(jià)。
*回到渴望的層次工作,找一個(gè)新的方法去擁有高的自我價(jià)值。
*為滿足此未滿足的期待工作。
當(dāng)我們處理愈多未被滿足的期待時(shí),我們愈能夠從期待的束縛中走出來(lái),愈能感受到自由,而不是等待或被一堆應(yīng)該、必須的規(guī)條壓得喘不過(guò)氣來(lái)。
人有三度誕生,第一度誕生是指發(fā)生于精卵結(jié)合之際;第二度誕生即我們實(shí)際上自子宮出生,第三度誕生則是在我們成為自己的決定形成之際。前二度不是我們可以掌握決定的,而第三度誕生,發(fā)生在當(dāng)我們可以駕馭自己的生命,駕馭我們獨(dú)特性發(fā)展的過(guò)程,并成為一個(gè)負(fù)責(zé)任的人。
每個(gè)人都能夠發(fā)展到第二度誕生,但只有少數(shù)人可以達(dá)到第三度誕生,如果試圖讓其它的人或事物來(lái)掌控我們的第三度誕生,所付出的代價(jià)是極其高的,例如生理上和心理上的疾病、藥物依賴、缺乏能力、犯罪、戰(zhàn)爭(zhēng)……..,這份清單是長(zhǎng)長(zhǎng)一大串的,這樣的代價(jià),絕非不是你我愿意承擔(dān)。就從現(xiàn)在開(kāi)始,無(wú)論你的年齡,無(wú)論任何時(shí)空背景,試圖讓自己成為對(duì)自己及對(duì)他人負(fù)責(zé)任的人,駕馭自己的生命,以自己的腳跟踏實(shí)的站穩(wěn)之際,有人稱之為「成熟」,愿你我都在這條路上努力,共勉之。
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