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東莞少兒學(xué)跳繩康之杰體育培訓(xùn)中心跳繩培訓(xùn)班開始招生

東莞少兒學(xué)跳繩康之杰體育培訓(xùn)中心跳繩培訓(xùn)班開始招生   跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)，是在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的動(dòng)作游戲。這種游戲。唐朝稱透索，宋朝稱跳索，明朝稱 跳百索、跳馬索，清朝稱繩飛，清末稱跳繩。它作為一種古老的漢族民俗娛樂活動(dòng)。深受大家的喜愛，自南宋以來，每逢佳節(jié)都要跳繩， 家家戶戶都要比賽。   跳繩既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。是一項(xiàng)有創(chuàng)意的體育運(yùn)動(dòng)，任何一個(gè)身體健康的人都可以從事這一活動(dòng)，不受季節(jié)影響。單獨(dú)團(tuán)體兩相宜。耗資少， 不受場(chǎng)地限......

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